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增肌減脂別再只吃雞胸肉！低脂高蛋白食物有這些 - Heho健康

增肌減脂是現在的流行趨勢，在眾多肉品中，不少人獨愛雞胸肉。雞胸肉擁有優質的蛋白質，不僅美味且幾乎不含脂肪，已成為減重菜單中一項不可或缺的食材。

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