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想吃炸雞又怕胖？減肥不再是明天的事，從今天起「健康吃炸雞」

經高溫油炸熱量平均高出3 倍，去皮是減少熱量攝取方法之一，或是用燕麥 ... 因現代人對於健康飲食意識提高，包果在雞排的麵衣外層加入燕麥，手工按摩 ...

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