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減肥食雞迷思：一定要食雞胸、去皮？雞翼每次可吃多少隻？

基本上，不同部位其蛋白質及脂肪分布會有分別；但無論是哪一個部位都好， ... 一份去皮去骨熟雞排（~50克）含13克蛋白質，110卡，進食兩塊可攝取約27 ...

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