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雞心營養
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雞心粥- 百食匯
雞心 用冰水浸泡1個小時, 清洗乾淨, 去掉外層的脂肪。 加入薑片、適量冷水, 一起煮到滾, 撈出過清水備用. 大米加足清水和1茶匙沙拉油, 煮到軟糯, 加入處理好的 ...
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