營養 新知 【蛋、豆、肉、魚類份量表】. ※每份含蛋白質7公克,脂肪3公克,熱量55大卡. 項目. 食物名稱. 可食部份生重(公克) ... 雞心. 45. 加工製品. 蛋餃. 60(5個) ...
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