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你真的會吃雞嗎？減肥該吃雞胸！雞爪、雞心、雞屁股該怎麼吃？

同等重量下，它的熱量是雞胸脯肉的2 倍還多。 雞爪的可食部分60%， ... 要是平時吃個一顆兩顆倒是無妨，脂肪和蛋白質的比例讓雞心的口感非常不錯。

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