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杂粮面包与全麦面包的区别，哪种更适合减肥食用 - 汇才小吃网

这种面包富含绘纤维素（10 N 12g/100g）、矿物质（钙、铁、镁……）和约生素E、维生素B。由于含有小麦表皮成分，故富含多种微量元素。

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