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【最不健康麵包】排行大公開！營養師分享各式麵包熱量

白吐司原料已去除麩皮，剩下白色胚乳，主要成分是澱粉。 ... 無所不在的雜糧麵包，看似健康，但要注意其中的陷阱是，雖然雜糧使用的穀物不只一種，但 ...

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