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你吃的全麥麵包是假全麥？營養師教你2招分辨真的全麥麵包

這幾年全麥土司、雜糧麵包、黑麥麵包在大眾心目中與健康劃上等號，卻被踢爆很多 ... 自己是全麥，翻到成分標示表才發現其實主成份大多是精緻的小麥麵粉！

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