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雜糧饅頭減肥
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減肥時包子、饅頭到底可不可以吃? - 看新聞
包子和饅頭減肥期間可以少吃不吃或者用全麥全穀物代替是最佳方法。減肥的人吃玉米, ... 素餡、雜糧儘量早早上和中午吃,這樣在減肥期間就可以吃。
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