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雜糧饅頭減肥
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減肥期間吃米飯和雜糧饅頭哪個好? - 小熊問答
減肥 期間食用雜糧饅頭好,雜糧饅頭升糖指數慢,飽腹感強,減肥期間食用時可以起到控制食慾和輔助減輕體重的作用。雜糧饅頭富含B族維生素,B族維生素 ...
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