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教你學單槓.雙槓 - Google 圖書結果

支撑单腿摆越成骑撑及还原动作技术过程由支撑开始(以右腿摆越为例),右臂顶杠,重心左移,紧接着右手推离杠,同时,右腿经侧摆越靠近脸前 ... 核心问题是移肩、推手、摆越。

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