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何時肌肉流失最快？不只老化、久坐⋯減重也上榜！營養師5 ...

... 原因不只有老化，還有其他因素如生病、減重、飲食不均⋯等也會導致肌肉流失。營養師就警告，在日常中可能發生肌肉消失的「5大時機」，同時也提供對應 ...

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