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15個親子運動，和孩子一起提升抗壓力、增進肌力、活化腦力！

從散步、走走路就可以開始）. 6招親子雙人運動. ☆小點子增加運動趣味：可拿大富翁遊戲中的骰子來應用，親子互擲骰子，依擲到的點數，做對應的運動。

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