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伸展這裡的肌肉消除雙下巴、脖子僵硬感 - 工商時報

至於造成雙下巴的原因，則是舌骨肌群變硬，臉部及脖子附近的脂肪囤積至下巴下方的緣故。本節介紹的伸展操可以讓此部位的肌肉變軟，並使偏移的骨骼回到 ...

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