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核心肌群姿勢雕塑班 - BeClass線上報名系統

久站腳酸背痛！久坐腰痠肩頸痠痛！常常都是因為姿勢不良、核心肌群無力引起的～這堂課由國際瑜伽老師：Antia指導您：一、正確使用身體運動的6種姿勢（躺、趴、站、坐、 ...

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