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男性如何補充雄激素 - Mican

一般來說，男性到中年后容易出現雄激素下降的問題，可以通過調節飲食進行補充：動物內臟、含鋅、含精氨酸、含鈣、富含維生素的食物。 1、可以適量吃一些動物內臟，適量食用 ...

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