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雀巢重乳拿鐵咖啡因
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咖啡和牛奶一起喝,小心出「這問題」!原來關鍵 ... - 良醫健康網
如果擔心缺鈣,換成喝添加牛奶的咖啡拿鐵,總可以補充到鈣質,不會骨質疏鬆了吧? ... 愛喝咖啡注意單寧酸、咖啡因攝取量避免引起缺鈣風險.
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