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[懷孕] 請問關於葉酸攝取- 看板BabyMother - Mo PTT 鄉公所

請教大家之前初期吃單顆的葉酸400mcg(微克) 現在開始吃雀巢媽媽膠囊裡面的葉酸含量 ... 目前19w 早上吃膠囊晚上吃威德檸檬酸鈣粉煩請給我建議^^ 謝謝!

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