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心得(分享) 一年五個月的隱適美矯正牙套紀錄-上篇：第一階段

... 戴10天。 牙醫師說一天至少要戴滿22小時以上， 而且加上吃飯前都要把牙套拿下來， 所以就要掌握好吃完東西的時間， 幸好只有前一、二天剛戴牙套的時候很難拔，也向曾經戴 ...

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