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#討論日常傳統牙套和隱適美清潔 - 牙齒矯正板 | Dcard

我是是戴傳統牙套矯正，平常早餐喝水漱口（平常只喝豆漿），午餐午休刷牙，晚餐不會立刻刷，都過快一個小時才刷，午休刷牙清水漱口--牙間刷--牙線剃卡 ...

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