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隔絕噪音
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每晚睡足八小時」或許是個迷思,但早鳥或夜貓子等睡眠模式呢?
睡眠變得越來越奢華和隔離,也變得更安靜和幽暗。我們這三分之一的人生可能過得比古代的國王還舒服,睡在隔絕燈光、噪音和其他干擾的臥房裡,或許還有 ...
確定!
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