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「蔬菜之王」朝鮮薊功效多2道朝鮮薊料理一起動手做| 健康

步驟2：把汆燙過後的全雞或雞腿，與雞湯罐頭、朝鮮薊罐頭、薑片、蒜瓣 ... 可先將蒜綠切細放入耐熱器皿中，用快鍋加壓隔水蒸1分鐘，再熄火將其洩壓。

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