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隔夜飯熱量
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吃隔夜饭会更瘦?营养师揭开抗性淀粉迷思 - 贝贝育儿
1/隔夜的白饭比正常白饭更低热量? 国外的研究指出,隔夜饭有抗性淀粉,比较普通白饭平均可以减少热量10至15%,即约20至30卡路里左右。但...
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