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隔夜飯熱量
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「隔夜飯」熱量較低!十種燃燒脂肪食物 - 康健雜誌
「隔夜飯」熱量較低!十種燃燒脂肪食物 · 通常吃下澱粉類後,會產生燃燒熱量,但抗性澱粉無法消化或吸收,只好讓脂肪排上首位先行燃燒。 · 而且,因為抗性 ...
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