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菠菜、雞蛋重複加熱會致癌？營養師闢謠隔夜菜迷思「這類 ...

... 膽固醇(LDL；低密度脂蛋白)降低；建議一般人平均每天可以吃一顆蛋。 許惠玉主任進一步指出，飲食中的膽固醇僅佔體內膽固醇來源20~30％，其餘70~80％的 ...

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