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健康早餐食譜– undaily

10 種簡單快捷的健康早餐食譜推薦#1 獼猴桃隔夜燕麥#2 煎蛋捲+沙拉#3 海鮮生菜 ... 約13克蛋白質，相當於手掌的2/3，可以稍微增加蛋白質比例，讓早餐富含優質蛋白質。

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