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隔夜燕麥比例的味道與口感，YOUTUBE - 生鮮食材蔬果料理

將燕麥置入玻璃罐中，倒入牛奶、植物奶或優格，比例約為1:1 · 將燕麥和牛奶、植物奶或優格攪拌均勻，鋪上喜歡的水果、撒上堅果碎· 放入冰箱靜置4小時以上， ... ... #2. 隔夜 ...

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