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五分鐘搞定早餐出門：罐裝隔夜燕麥片｜cacao 可口雜誌

– 配料–. 快熟燕麥片1/2 杯 · – 做法–. 1. 在能密封的玻璃瓶裡，按照順序加入燕麥、奇亞籽、酸奶、果醬以及牛奶 · – TIPS –. 1.果醬的選用：因為隔夜燕麥片 ...

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