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陽氣不足，百病叢生——如何改善陽虛體質 - PEEKME

陽氣不足的朋友日常生活中務必要堅持運動，“動則生陽”根據個人體質，選擇適合的運動項目；多吃補陽食物，如羊肉、狗肉、雞肉、雞蛋、黃豆、黑豆、魚肉、紫菜、紅棗黑芝麻等 ...

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