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《365日日食材＆藥膳事典》：「氣血兩虛」適合什麼樣的飲食？

陽虛 ，顧名思義，就像自然界的陽光照射不足，環境缺乏溫暖，導致體內有寒氣。若是人體寒凝經脈，會導致氣血運行不暢、筋骨酸痛、血液循環變差、 ...

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