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夏天好想睡，如何把體內濕氣排出去？ - apollofiber inside

夏天是最好的體內除濕機會，透過適當運動，幫助排出「寒與濕」。 ... 甚至產生「睡再久也都睡不飽」的感覺，因為陽虛（陽氣不升發），頭腦所需要的 ...

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