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九種體質之陽虛體質| 認識體質| 中僑參茸- 養生專家| 燕窩蟲草

後天的生活習慣不規律，長時間缺乏運動，作息時間比較晚，工作壓力大，飲食失衡，或長期處於空調的環境下工作等都會影響身體氣的運轉。 生活上怎樣調理？ 晚上12點之前入睡.

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