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阳虚体质不要慌，以下方法可调理，长期坚持，补阳调虚更健康!

中医常将阴阳、阴盛阳衰、肾阴虚、肾阳虚等词挂在嘴边，仅用一词概括身体 ... 根据个人体质坚持定期进行体育锻炼，运动时间、运动量要适中，运动环境 ...

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