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如果陰虛陽虛食療的話，吃什麼效果好？ - 雪花台湾

陰虛的人可以吃木耳，黑芝麻，核桃，枸杞，桑椹等等。藥物有六味地黃丸。營養補充有男士多維和女士多維。陽虛的人有羊肉，人蔘，韭菜，封，藥物有腎氣丸。

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