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陽虛生寒，寒氣體質的人身體弱，常做三事，或可慢慢改變

因此，正如我們喜歡晴朗的氣象一樣，保養體內的陽氣，消除減少體內的陰寒，改善寒氣體質，這就是養生，身體也就更健康。 《素問.生氣通天論》：陽氣者，若 ...

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