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困倦、怕冷、掉发……阳虚体质的人如何调养？ - 广东省中医药局

脾肾分别为人体的先、后天之本，人体阳气不足以脾肾阳虚为主，因而阳虚体质人群饮食调护方面当注意温补脾肾阳气，可于膳食中适当增加牛肉、羊肉、鸡肉、鳝 ...

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