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國軍新版體能訓練加強「柔軟度」 元旦起新增折返跑、壺鈴平舉

... 年起，陸續於陸軍步兵訓練指揮部、海軍陸戰隊學校、空軍航空技術學院 ... 日常作息，因此設計多元訓練項目，例如，戰車部隊官兵須將砲彈送入戰車 ...

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