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強大內心的自我對話：「腦海太多負面情緒⋯⋯沒關係 - 新浪新聞

不被負面情緒綁架. 別陷入自己對自己的「情緒勒索」！有些時候耽溺在憂傷的情緒中可以得到暫時緩解，但躲在自怨自艾的舒服被窩裡，只會讓消磨再次站起 ...

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