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脾虛拉低顏值，臉黃長斑，按摩一個穴位，助你輕鬆緩解！ - 壹讀

做法：白扁豆、陳皮、茯苓、人參、甘草分別取適量，加入280ml的開水，悶泡9分鐘，喝用完後再重複多次沖飲，每日泡一次堅持飲用。 健脾的食物有：紅棗、 ...

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