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秋分養肺！中醫推1茶1湯潤肺解秋燥按2穴位生津通氣、活化 ...

周宗翰歸納秋分養生首重「養肺潤燥、疏肝理氣」，因陽氣逐漸斂藏，藥物使用除了補肺氣及宣通肺氣外，滋陰潤燥藥物不可少，常見養生保養 ... 陳皮理氣消積 ...

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