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減肥不用餓肚子陳峙嘉中醫師教你瘦-醫護非視不可專區

減肥不用餓肚子陳峙嘉中醫師教你瘦-健康養生 中醫師陳峙嘉表示，節食讓身體變虛，代謝變差，更難瘦。其實規律進食，配合適當有氧運動，提升基礎代謝率 ...

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