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勞動外食族、居家銀髮族、到日夜顛倒輪班族，這樣保養才正

自然醫學博士陳俊旭則表示，在外就餐者幾乎無法從外面吃到「好油」，那麼至少也要做到盡量避 ... 隨著年紀的增長，身體的氣血逐漸耗損，容易形成「氣血虛弱型」體質」.

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