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高醣、低醣、生酮，怎麼吃才適合我？陳俊旭的終極實踐

自然醫學博士陳俊旭精研歐美各國著名研究並親身實踐簡潔明瞭的100個Q&A問答告訴 ... 其實是要選擇優質油脂，並大幅降低各種碳水化合物的攝取，陳俊旭博士嚴格執行生酮 ...

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