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容易疲勞、愛睡覺怎麼辦？先分辨體質再吃對食材！（氣虛、陽虛

陰虛 就像體內陰涼的水分不足，無法濡養身體與臟腑，導致無法平衡陽熱旺盛的症狀。維持人體的生命活動，就像車子發動引擎，也需要水分降熱，以免乾燒，雖然 ...

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