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陰虛體質陰虛體質者飲食需注重滋陰清熱 - 上善若水

胃陰虛的陰虛體質者可採用益胃生津法，選食養胃陰、潤腸燥、生津液的食物或中藥，如可用梨、甘蔗、荸薺、藕、牛乳、芝麻、蜂蜜、麥冬、石斛等製成湯、羹 ...

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