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陰虛火旺該怎樣調養身體？吃什麼好？ - 資訊定製

多吃蔬菜水果，多吃清淡滋潤的食品，日常飲食增加滋陰清熱、酸味食品，比如鴨肉、綠豆、芝麻、蜂蜜、牛奶、甘蔗、荸薺、蓮藕、海蔘、龜肉、蟹肉、白木耳、百合、梨等；.

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