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食水果解決便秘煩惱？體質不合反而通便無望！-譚莉英-美女中醫

比如陽虛的人，吃生冷水果會使便秘問題雪上加霜；運動過量，傷氣又傷陰，反而會成為便秘的誘因。 便秘持續三個月的李小姐苦著臉說：「我每天早上都喝一大 ...

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