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腎陰虛- 如何区别肾阴虚和肾阳虚只需三招轻松分辨人民网健康

4、肝主筋，陰器為宗筋之匯，若情志不遂，憂思郁怒，肝失疏泄條達，則宗筋所聚無能。 要改善腎陰虛，方面要減少腎陰的消耗，起居上不宜過份勞碌，要避免捱夜，遠離壓力；腎 ...

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