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File 022「陰」と「陽」のバランスがよい魚介料理の献立

実は、魚介類はほとんどが陽性と考えられています。特に鯛、マグロ、鮭、かつお、アジ、イワシなど栄養価の高い魚は陽性の度合いが高いと考えられています。また同じ陽性 ...

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